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En este tiro la bola se golpea con fuerza. La pala se coge al modo Continental (como un martillo). La posición de preparado es la misma que para todos los golpes. De frente a la red y orientados al lugar de donde venga la bola, si la bola viene en cruzado, tengo que mirar de frente al lugar desde donde viene la bola, que no seria lo mismo que si me viniera una bola paralela. Los pies con una separación de hombros, y la pala justo delante del cuerpo y a la altura de los ojos. Cuando vemos que nos viene el globo: 
Los puntos 1, 2 y 3 los hacemos a la vez, pierna atrás, pala a la espalda y señalamos la bola.
Después de estar en esa misma posición, con la pala en la espalda, de lado y señalando a la bola, tenemos que ir con pasos cortos, ajustando para colocarnos bien debajo de la bola, esto es muy importante, ya que si no estamos bien colocados, no tendremos la bola en el sitio adecuado, por lo que no le pegaremos bien. Muchos errores de los golpes en el padel, son por no saber colocarse o por hacer pasos muy largos, y es muy importante hacer pasitos cortos y no parar de hacerlos hasta justo antes de golpear. Nos colocamos debajo de la bola, como para que la bola al caer caiga justo por delante de nuestro cuerpo, que nos bote justo delante de los pies. Cuando estamos bien colocados, de lado, con pala atrás, rascándonos la espalda y señalando a la bola, tenemos que sacar de una vez el brazo que golpea, hacia la bola, para impactarla en el momento más alto y delante de nuestro cuerpo. Digo "de una vez", ya que es muy común ir sacando la pala según va viniendo la bola, y al final cuando golpeamos, casi no hay recorrido de la pala y no le damos con fuerza. Así que hay que tratar de aguantar hasta el final, para hacer palanca desde la espalda, hasta que golpeamos, y sin parar, la terminación que ahora explicaré. El punto de impacto importantísimo, pegarle lo más alto posible, que esté mi cuerpo totalmente extendido, desde el pie que tenemos detrás, que será el derecho, pierna, tronco, brazo, hasta la punta de la pala. El brazo totalmente extendido!!!, golpear delante de la cabeza, lo más arriba posible, ya que si le pegamos más atrás, tendremos dolores y problemas de tendinitis muy comunes en el hombro. A la hora de golpear la bola, la cara de la pala tiene que estar mirando hacia donde quiero tirar la pelota, para dirigirla mejor. Después de golpear, y seguido desde que salió de la espalda la pala, golpeo la bola y termino el golpe. El golpe lo terminamos debajo del brazo izquierdo y hacemos como si enfundáramos una espada. Terminamos con el peso del cuerpo en la pierna izquierda que es la que tenemos delante, y con la pierna derecha, que tendrá sólo apoyada la punta, pero sin ningún peso, ya que estará en la pierna delantera. Muy importante, la terminación del golpe, no se termina abajo en el lado derecho, ya que eso también es fuente de lesión, tendinitis de hombro, así que cruzamos la pala, hacia el lado izquierdo del cuerpo, debajo del brazo izquierdo, como si enfundáramos una espada. Y el echar el peso del cuerpo en la pierna de delante, y el golpear lo más arriba que se pueda, y justo delante de la cabeza, esto dará potencia a nuestro golpe.
- Echamos pierna derecha hacia atrás, y así estaremos colocados de lado (en perpendicular a la red).
- Llevamos la pala a la espalda, por delante del cuerpo (muy importante para que nos de tiempo a preparar)- un error muy frecuente es preparar por detrás, como un saque de tenis, con lo que luego no da tiempo a preparar y hagamos el golpe muy acelerado -, y la colocamos como si nos estuviéramos rascando la espalda con la pala (tenerla bien en la espalda, es lo que luego hará que tengamos más fuerza). El codo que haga 90º con el tronco de nuestro cuerpo, (es muy importante que el codo esté bien alto, si no luego perderemos fuerza a la hora de golpear la bola) y además puede ser motivo de lesión.
- El brazo izquierdo, extendido, apunta a la bola.
Los puntos 1, 2 y 3 los hacemos a la vez, pierna atrás, pala a la espalda y señalamos la bola.
Después de estar en esa misma posición, con la pala en la espalda, de lado y señalando a la bola, tenemos que ir con pasos cortos, ajustando para colocarnos bien debajo de la bola, esto es muy importante, ya que si no estamos bien colocados, no tendremos la bola en el sitio adecuado, por lo que no le pegaremos bien. Muchos errores de los golpes en el padel, son por no saber colocarse o por hacer pasos muy largos, y es muy importante hacer pasitos cortos y no parar de hacerlos hasta justo antes de golpear. Nos colocamos debajo de la bola, como para que la bola al caer caiga justo por delante de nuestro cuerpo, que nos bote justo delante de los pies. Cuando estamos bien colocados, de lado, con pala atrás, rascándonos la espalda y señalando a la bola, tenemos que sacar de una vez el brazo que golpea, hacia la bola, para impactarla en el momento más alto y delante de nuestro cuerpo. Digo "de una vez", ya que es muy común ir sacando la pala según va viniendo la bola, y al final cuando golpeamos, casi no hay recorrido de la pala y no le damos con fuerza. Así que hay que tratar de aguantar hasta el final, para hacer palanca desde la espalda, hasta que golpeamos, y sin parar, la terminación que ahora explicaré. El punto de impacto importantísimo, pegarle lo más alto posible, que esté mi cuerpo totalmente extendido, desde el pie que tenemos detrás, que será el derecho, pierna, tronco, brazo, hasta la punta de la pala. El brazo totalmente extendido!!!, golpear delante de la cabeza, lo más arriba posible, ya que si le pegamos más atrás, tendremos dolores y problemas de tendinitis muy comunes en el hombro. A la hora de golpear la bola, la cara de la pala tiene que estar mirando hacia donde quiero tirar la pelota, para dirigirla mejor. Después de golpear, y seguido desde que salió de la espalda la pala, golpeo la bola y termino el golpe. El golpe lo terminamos debajo del brazo izquierdo y hacemos como si enfundáramos una espada. Terminamos con el peso del cuerpo en la pierna izquierda que es la que tenemos delante, y con la pierna derecha, que tendrá sólo apoyada la punta, pero sin ningún peso, ya que estará en la pierna delantera. Muy importante, la terminación del golpe, no se termina abajo en el lado derecho, ya que eso también es fuente de lesión, tendinitis de hombro, así que cruzamos la pala, hacia el lado izquierdo del cuerpo, debajo del brazo izquierdo, como si enfundáramos una espada. Y el echar el peso del cuerpo en la pierna de delante, y el golpear lo más arriba que se pueda, y justo delante de la cabeza, esto dará potencia a nuestro golpe.
